- Buchinger-Fasten




"Die Fastenzeit soll eine Ewigkeitsminute der Stille in unserem gehetzten Leben sein."
- Dr. Otto Buchinger -


Positive Auswirkungen?

  • Reinigung, Regenerierung
  • Entsäuerung, Entgiftung
  • Entwässerung, Entstauung
  • Gewichtsreduktion
  • Stärkung des Immunsystems
  • Balance von Körper-Geist-Seele
  • Bewußtseinsförderung
  • Energie, Gesundheit, Vitalität
  • Vorbeugung von Krankheiten
  • Verbesserung von rheumatischen Beschwerden, Gicht, Arthrose, Atemwege, Darm, Leber und sonstigen Organfunktionen

Wie wird Fasten durchgeführt?

  • einige Entlastungstage vor der Fastenkur sind unbedingt empfehlenswert
  • mit dem Glaubern beginnt das Fasten
  • ausreichend Wasser + Tee trinken
  • täglich ein frischer Saft
  • täglich salzfreie Gemüsebrühe
  • Bewegung und Entspannung im Wechsel
  • Ruhe genießen,  zu sich selbst finden
  • unterstützende Darmreinigung
  • einige hilfreiche Maßnahmen zur Ausleitung und Entgiftung

Was wird benötigt?

  • der feste Willen auf Nahrungsverzicht für eine bestimmte Zeit
  • Eigenverantwortung
  • die richtige Einstellung und das nötige Bewußtsein
  • Einlaufgerät
  • Wärmflasche
  • warme und bequeme Kleidung
  • einige Utensilien zur Körperpflege
  • gute Laune und Vorfreude

 Wie wird Fasten durchgeführt?

Wie wird Fasten das Fasten durchgeführt?

  • einige Entlastungstage vor der Fastenkur sind unbedingt empfehlenswert
  • mit dem Glaubern beginnt  das Fasten
  • ausreichend Wasser + Tee trinken
  • täglich ein frischer Saft
  • täglich salzfreie Gemüsebrühe
  • Bewegung und Entspannung  im Wechsel
  • Ruhe genießen,  zu sich selbst finden
  • unterstützende Darmreinigung
  • einige hilfreiche Maßnahmen zur Ausleitung und Entgiftung

Was wird benötigt?

  • der feste Willen auf Nahrungsverzicht für eine bestimmte Zeit
  • Eigenverantwortung
  • die richtige Einstellung und das nötige Bewußtsein
  • Einlaufgerät
  • Wärmflasche
  • warme und bequeme Kleidung
  • einige Utensilien zur Körperpflege
  • gute Laune und Vorfreude

Positive Auswirkungen?

  • Reinigung, Regenerierung
  • Entsäuerung, Entgiftung
  • Entwässerung, Entstauung
  • Gewichtsreduktion
  • Stärkung des Immunsystems
  • Balance von Körper-Geist-Seele
  • Bewußtseinsförderung
  • Energie, Gesundheit, Vitalität
  • Vorbeugung von Krankheiten
  • Verbesserung von rheumatischen Beschwerden, Gicht, Arthrose, Atemwege, Darm, Leber und sonstigen Organfunktionen

Wenn man bedenkt, dass Otto Buchinger, mit schwerem Gelenkrheuma an den Rollstuhl gefesselt,
durch das Heilfasten von seinem Leiden geheilt wurde,
kann man nicht anders, als die Wirkung des Fastens voller Ehrfurcht betrachten.

&

Durch die eigene Erfahrungen dieser Heilkraft entwickelte er eine praktikable und wirkungsvolle Therapie.
Dr. Buchinger gründete ein Sanatorium und später eine Fastenklinik.
Er therapierte mit bewundernswerter Überzeugung eine Vielzahl von schwerkranken heilungssuchenden Patienten.

- Buchtipps -


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Otto Buchinger

"Das Heilfasten"

Helmut Klepzig

"Otto Buchinger - Ein Leben für das Heilfasten"

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"Das große Buch vom Fasten"

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"Wie neugeboren durch Fasten"
"Richtig essen nach dem Fasten"
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